SANDY OCÉANE
LA RETRAITE PRINTEMPS 2026
9-10-11-12 AVRIL
REJOINDRE LA LISTE D'ATTENTE
OCEAN DU PAYS-BASQUE/LANDES
Jour 1
Découverte du Soi
Arrivée sur place.
Vous serez accueillis par Sandy pour le cercle d'ouverture des retraites, puis vous pratiquerez le yoga (pratiques Yang) pour libérer et revitaliser le corps.
Vous explorerez ensuite vos chartes de naissance Astrologie BaZi pour mieux vous connaitre.
Après un repas gourmand et végétarien,
un temps d'introspection libre et d'intégration sera proposé, écriture guidée, bien-être (hammam,sauna...), marche en nature.
La fin de journée sera animée par des pratiques Yin, méditatives, pour vous reconnecter à vous en profondeur, avant de nous retrouver autour d'un repas végétarien convivial et joyeux.
Jour 2
Présence
Au lever du soleil, vous pratiquerez le yoga, et des pratiques libératrices (Yang) pour dynamiser le corps.
Vous approfondirez vos chartes de naissance Astrologie BaZi pour mieux comprendre votre cheminement intérieur.
Après un repas gourmand et végétarien, vous aurez un temps d'introspection, écriture guidée, et d'intégration, bien-être (hammam, sauna...), marche en nature.
La fin de journée sera animée par un profond atelier de méditation archétypale avec les 5 éléments (Métal,Eau,Bois,Feu,Terre) pour libérer vos émotions et élargir votre conscience. Nous nous retrouverons enfin, autour d'un repas végétarien chaleureux, pour intégrer les pratiques dans la convivialité et le lien.
Jour 3
Grandir
Au lever du soleil, vous pratiquerez le yoga (pratiques Yang) pour renforcer le corps.
Vous approfondirez vos chartes de naissance Astrologie BaZi pour grandir votre lien avec vous-même et aux autres.
Après un repas gourmand et végétarien, nous rejoindrons l'océan pour se connecter à l'élément de l'Eau壬, et retrouver unité, calme intérieur, et reliance. Un cours de surf vous sera proposé (option) pour vous connecter à la joie de l'enfant intérieur. Nous terminerons par une méditation guidée face à l'océan, au coucher du soleil.
Un repas végétarien convivial et joyeux clôturera cette journée.
Jour 4
Amour
Vous pratiquerez le yoga (pratiques Yang) pour faire de votre corps, un allié. Vous approfondirez vos chartes de naissance Astrologie BaZi pour vous déployer pleinement, depuis l'espace du coeur.
Après un repas gourmand et végétarien, un temps libre d'introspection sera proposé, écriture guidée, moment d'intégration bien-être (sauna, hammam...), marche en nature.
La fin de journée sera animée par une profonde méditation archétypale des 5 éléments (Métal, Eau, Bois, Feu, Terre) pour libérer vos émotions, élargir votre conscience et harmoniser le corps, le coeur et l'esprit.
Nous terminerons la retraite avec le rituel de fermeture, pour ancrer durablement les pratiques.
Votre HEBERGEMENT porté par l'ENERGIE de l'ocean et de la nature landaise
STRATEGY
AVEC
Sandy Océane
Animée par une profonde quête d'écoute du corps, de l’humain et du vivant, Sandy est d'abord diplômée comme Kinésithérapeute, puis a étudié le Yoga (Ashtanga 250H TTC, Yin Yoga 50H), les Arts taoïstes (santé féminine, médecine traditionnelle chinoise, Astrologie BaZi) ainsi que diverses pratiques complémentaires : phytothérapie, travail du subconscient, respiration, régulation du système nerveux.
Depuis 2019, Sandy accompagne et facilite des retraites dédiées à la reconnexion à Soi, à travers le lien entre le corps, le coeur, l'esprit et la nature.
Sandy guidera toutes les pratiques corporelles, méditatives et introspectives, pour créer du lien et un espace authentique, doux, de présence et de retour à votre essence.
INCLU DANS LA RETRAITE -
4 jours de pratiques / 3 nuits
Accès à toutes les pratiques et ateliers proposés par Sandy
Cercles & rituels de connexion
Yoga pratiques Yang/Yin 阴阳
Lectures métaphysiques Astrologie BaZi 八字
Vos chartes de naissance personnelles
Oracles
Ecriture guidée
Ateliers de Méditations Archétypales
Accompagnement personnalisé tout au long de la retraite
Hébergement dans le cadre exceptionnel du YOGASEARCHER
en chambres partagées 2/3 pers. avec salles de bain partagées
(possibilité de réserver une chambre individuelle avec supplément).
Tout le matériel nécéssaire pour les pratiques.
Accès hammam, sauna, jacuzzi, piscine.
NON INCLU (EN OPTION, SUR RESERVATION)
SOIN MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE, FEMININ
cours de Surf par un instructeur local
Tous niveaux, même total débutant
(ce cours est dans le programme, mais non obligatoire,
possibilité de profiter simplement de l'excursion à la plage et des rituels).
Le programme de la retraite est adaptable en fonction des conditions de l'océan et de la météo.
SEANCE PERSONNALISéE DE MISE EN LUMIERE PAR LA PHOTOGRAPHIE AVEC SALTY VIEW
PACK PHOTOGRAPHIES DE LA RETRAITE
Tarif INCLU DANS LA RETRAITE (HORS OPTIONS)
Normal : 1080 euros
Paiement en 1 fois , 2 fois, 3 fois possible.
Un acompte de 400euros
est demandé pour confirmer votre place,
puis 200 euros, puis 480 euros.
le dernier versement peut se réaliser 48H avant la retraite.
Le nombre de places est limité pour l'intimité des pratiques
(sur liste d'attente).
Partenaire
Une séance de photographie (élément Feu 丙) avec Adine, créatrice de Salty View, pour créer un lien de confiance avec vous et rayonner depuis l'intérieur. Pour Adine, chaque projet est une aventure humaine dans laquelle la confiance et la créativité sont au cœur de ses priorités.
VOS QUESTIONS
A qui s'adresse cette retraite?
La retraite est mixte, ouverte aux femmes comme aux hommes.
Pour toutes les personnes souhaitant se reconnecter à leur corps, à leurs émotions, à leur vitalité.
Pour retrouver du sens au quotidien, déployer votre créativité, de nouveaux projets de vie ou dépasser un cap.
Pour se reconnecter à votre authenticité et rayonner depuis l'espace du coeur.
Retrouver un lien sain avec Soi et le monde .
Un niveau est-il nécéssaire pour suivre les pratiques?
Aucun niveau pré-requis,
la pratique globale de la retraite s'alignera à l'endroit où vous en êtes, elle sera guidée avec bienveillance, douceur et conscience de chacun.
Vous trouverez de nouveaux espaces à nourrir en vous.
Venez comme vous êtes.
Est-ce possible de venir seul.e ou accompagné.e ? appréhension de venir seul.e
L'espace des retraites est toujours profondément bienveillant, et sécurisant.
Le groupe est porteur pour toutes les pratiques.
Des liens profonds et authentiques se créent.
Voir le témoignage ci-dessous de la retraite précédente, où nous étions au Maroc.
Quelles sont les horaires d'arrivée et de départ?
Comment arriver sur place?
du Jeudi 9 avril 2026 10h
jusqu'au dimanche 12 avril 17h
YOGA SEARCHER 164 Chem. de Pouchuc, 40230 Bénesse-Maremne
Co-voiturage possible, un groupe whatsapp sera ouvert pour créer du lien entre les participants de la retraite.
Pour plus d'informations
envoyez un mail a contact@sandyoceane.com
vous pouvez prendre directement votre place
ci-dessous en versant le premier acompte.
