_edited.jpg)
SANDY OCÉANE
WU ARTS TAOÏSTES DU FEMININ ™
OCEAN BODY & SOUL
Retraite
Bien plus qu'une retraite de yoga, une immersion intense au coeur de vous, au soleil du Maroc, rythmée par l'Océan.
Un espace de reconnexion au corps, au coeur et à l'esprit pour davantage de souplesse, de fluidité, de mobilité, de force et d'énergie. Accueillir et libérer vos émotions, reconnecter à votre Essence, pour vous déployer, vous révéler, avec davantage de confiance et de joie.
Arrivée à l'aéroport de Agadir, direction AzulGuesthouse, une maison traditionnelle berbère au cœur de la baie de Taghazout.
Installation dans les chambres
Cercle d'ouverture et rituels.
JOUR 0
Vous pratiquerez le Yoga & les Pratiques yang au lever du soleil avec Sandy, sur le Rooftop face à l'Océan.
Un cours de surf vous sera proposé avec des instructeurs qualifiés, pour découvrir ou approfondir le surf et connecter à l'élément Eau.
Apprivoiser vos peurs et vous ouvrir à la joie, au jeu.
Le soir vous pratiquerez d'une façon douce (yin) en plongeant au coeur de vous au travers de l'écriture et de l'introspection.
Discussions et partages sur vos thèmes de naissance (Astrologie,BaZi).
JOUR 1
Yoga, pratiques Yang sur le Rooftop
Une excursion pour vous faire découvrir la magie locale du Maroc, plantes médicinales, Argan, Vallée du Paradis. Vous pourrez vous y baigner et profiter des éléments, de la nature.
En soirée vous pratiquerez la Respiration libératrice des 5 éléments, pour libérer vos émotions et élargir votre conscience, un retour profond à votre Essence.
JOUR 2
Yoga, Pratiques Yang sur le Rooftop.
Un cours de surf pour approfondir vos pratiques, et profiter d'un temps libre à la plage et du thé marocain.
Le soir vous pratiquerez d'une façon douce (yin) en continuant de vous découvrir, au travers de l'écriture guidée et de pratiques méditatives.
Discussions et partages métaphysiques sur vos thèmes de naissance(Astrologie, BaZi).
JOUR 3
Yoga, pratiques Yang sur le Rooftop.
Vous profiterez d'un temps libre pour vous retrouver intimement ou créer des liens authentiques avec le groupe, visiter le village de Tamraght, profiter de la plage.
Excursion méditative et rituels dans les dunes au coucher du soleil.
JOUR 4
Yoga, pratiques Yang sur le Rooftop, écriture guidée, pour approfondir vos prises de conscience et vous reconnecter profondément à vous.
En soirée vous pratiquerez la Respiration des 5 éléments, tirage de cartes, pour libérer vos émotions et élargir votre conscience, une connexion profonde entre votre corps, votre coeur votre esprit.
Cercle de cloture, danse, musique.
JOUR 5
Retraite précédente
Ocean Body & Soul, Baie de Taghazout, Maroc.
07 -13 octobre 2024
Retraite précédente
Ocean Body & Soul, Baie de Taghazout, Maroc.
09 - 15 octobre 2023
Retraite précédente
Ocean Body & Soul, Baie de Taghazout, Maroc.
02 - 08 décembre 2019
TÉMOIGNAGES
Lucia
"C'était une semaine d'ouverture, d'expansion, de rencontres avec soi et les autres. Une semaine de légèreté et de profondeur à la fois. Les jours ont été rythmés par la magie du groupe et du Maroc et la bienveillance infinie de Sandy.
Des étoiles dans les yeux et le cœur !"
Soizig
"J'ai vécu quelque chose au-delà de mes espérances.L'accompagnement de Sandy est si riche, bienveillant, sécurisant.Sandy nous amène tout au long de la semaine dans un processus de prises de conscience libératrices, révélatrices tout en douceur, inégalable. Merci pour cet accompagnement tant physique que spirituel qui m'a fait grandir et je sais que le chemin continue ! Quelle merveilleuse idée aussi que d'associer le surf et l'océan à ce travail de conscience."
Florence
"Une semaine pleine de bienveillance, d'amour, d'abondance, de partages, de belles rencontres. Une semaine qui fait du bien au cœur, au corps, à l'esprit. Je repars sereine, boostée, motivée, plus alignée que jamais. Un grand merci !!!"
Marie
"C'était puissant, magique, fluide et intense. Une vraie révélation sur moi-même et des prises de conscience puissantes.
Le planning était un bon équilibre entre pratiques et temps libre, pour nous accompagner le mieux possible."
"La retraite a parfaitement répondu à mon intention de départ et même plus encore. Je ne pensais pas aller aussi loin et profondément en moi. L'énergie du groupe a permis de démultiplier le travail sur moi-même”